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La Aromaterapia
previene y trata los problemas de salud de los más pequeños. Aquí, un
catálogo para que las madres sepan aplicarla.
Los aceites esenciales son muy aptos para tratar a los niños, que son muy
receptivos a los olores y que asumen estas prácticas como un juego.
Los aromas no sólo tienen efectos sobre los síntomas físicos, sino también
sobre los estados de ánimo, contribuyen a sedar a los exaltados, estimular a
los apáticos, animar a los miedosos e indecisos, calmar la ira y el enojo,
combatir el desánimo y la depresión y en todos los casos a elevar el
espíritu.
¿Por qué son tan efectivos en recién nacidos?
En la India se masajea a los recién nacidos con aceite de oliva que es
nutritivo para la piel y muy terapéutico, pues da fortaleza a los músculos y
tendones.
Se puede mezclar con un poco de aceite de almendras si la piel está seca y
también con una gota de lavanda o una gota de geranio o una gota de
palmarrosa en 50 cm de aceite.
Advertencias
Si utilizamos un hornillo podemos lograr un ambiente más antiséptico y
también tranquilizar o estimular al bebé, según los aceites que elegimos.
Es importante no ponerlo demasiado cerca de la cuna ni tampoco dejarlo todo
el día encendido.
Como el bebé es extremadamente sensible, es importante respetar las mínimas
cantidades recomendadas. Tampoco es aconsejable tratarlo todos los días con
aceites esenciales, sólo 2 a 3 veces por semana.
Aromaterapia para bebés de 15 días a 2 meses
¿Qué aceites esenciales usar?
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azahar
(también llamado nerolí) |
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eneldo. |
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eucaliptus. |
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lavanda. |
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manzanilla y palmarrosa o rosa. |
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Aromaterapia para bebés de más de 2 meses
¿Qué aceites esenciales usar? Además de los anteriores:
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bergamota. |
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hinojo. |
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incienso. |
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naranja. |
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niauli. |
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pachuli. |
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petit
grain. |
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romero. |
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sándalo. |
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En ambos casos se debe utilizar...
Para el baño: una gota.
Para masaje: 2 gotas en 50 cm de aceite
vehicular de almendra, de oliva o de caléndula.
Problema - solución
- Para sedar y tranquilizar:
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azahar. |
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bergamota. |
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incienso. |
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lavanda. |
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manzanilla. |
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sándalo. |
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- Para estimular
y tonificar:
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enebro. |
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eucaliptus. |
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romero. |
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- Para cólicos:
Hasta los 2 meses: 2 gotas de eneldo en 50 cm de aceite vehicular.
A partir de los 2 meses: 2 gotas de eneldo más 2 gotas de manzanilla en 50
cm de aceite vehicular.
¿Cómo hacerlo?
Masajee la pancita y la espalda con suaves movimientos circulares en el
sentido de las agujas del reloj.
- Para diarrea:
A partir de los 2 meses, mezcle:
1 gota de manzanilla y una gota de bergamota,
o una gota de limón con una de geranio en un poco de agua caliente y aplique
una compresa en el abdomen.
También con esta mezcla en 50 cm de aceite vehicular se puede masajear muy
suave y brevemente.
- Problemas respiratorios:
Una gota de incienso, una de lavanda y una de naranja en 50 cm de aceite
vehicular.
Masajee el pecho y la espalda.
Utilice esta misma mezcla en un baño.
Los tres aceites son sedantes, se puede vaporizar el ambiente, con un poco
de agua. El incienso induce a una relajación física, mental y emocional.
- Para el estreñimiento:
Hasta los dos meses: una gota de romero con una gota de bergamota en 50 cm
de aceite vehicular. Masajee la pancita en el sentido de las agujas del
reloj.
Cuando los niños son más grandes
La Aromaterapia también es muy efectiva cuando los niños empiezan a crecer.
Veamos cómo actuar frente a cada problema:
- Contra resfríos y catarro:
El eucaliptus es un aceite maravilloso por sus cualidades expectorantes,
balsámicas y antisépticas.
a
Recuerdo en mi infancia la ollita hirviendo con frutos, hojas o ramitas que
aromatizaba toda la casa. Esta práctica casi olvidada tenía su fundamente
porque estos vapores son activos contra estafilococos y microbios de la
gripe y los resfríos.
Si no tiene un árbol cerca diluya unas gotas del aceite esencial en agua y
rocíe la casa varias veces en el día.
Se puede aplicar diluido en una crema base o en un aceite en el pecho, la
espalda o la garganta.
Para destapar la nariz se puede dar a oler un pañuelo con unas gotas de
menta, cuidando que no toque las mucosas porque puede irritarlas.
- Contra la pediculosis:
Mezcle en 250 cm de aceite de almendra, 40 gotas de aceite esencial de
romero, 40 de lavanda y 40 de geranio.
Aplique en el pelo por la noche. Puede lavar a la mañana.
También se puede hacer esta mezcla en una base de alcohol y alternar, pues
el aceite engrasa el pelo y el alcohol puede secarlo. Esta preparación
carece en absoluto de toxicidad y agrada a los niños por su perfume, aún a
los varones porque el aroma no es dulce. El uso prolongado no tiene ningún
tipo de riesgo y es altamente efectiva.
- Para los hongos y demás:
El aceite esencial de tea tree proviene de un arbusto australiano; es el más
antiséptico de todos pues actúa sobre hongos, bacterias y virus.
Se puede preparar en una crema base para los hongos de los pies, un problema
general agravado por el uso abusivo de medias de fibra sintética y
zapatillas. Además de dar mal olor producen una picazón muy molesta y si no
se curan pueden derivar en infección y ulceraciones.
Aplicado puro sobre las verrugas las elimina sin ningún tipo de sufrimiento.
También se puede inhalar para los resfríos y catarros o aplicar en una crema
o aceite vehicular.
- Contra quemaduras de sol:
¡Tan frecuentes a pesar de los cuidados y recomendaciones! Los chicos se
ponen molestos y ni siquiera se dejan tocar.
Unas gotas de aceite esencial de lavanda diluidas en agua fría son un
remedio a la vez refrescante y efectivo.
Rocíe cuantas veces sea necesario hasta conseguir el alivio. La lavanda es
cicatrizante, antiséptica y calmante y además muy agradable de oler.
No dude en incorporar la Aromaterapia a la vida cotidiana, podrá solucionar
dolencias menores y creará atmósferas sugestivas adecuadas a cada ambiente y
a cada momento.
Recomendaciones:
Recuerde siempre usar pequeñas cantidades de aceite esencial. Evite usarlos
puros, salvo que esté recomendado expresamente.
No los ingiera nunca, la mayoría no son aptos para ese tipo de consumo y
algunos que se podrían utilizar, como el limón, tendrían que tener un
certificado que garantice el uso interno.
Lic. Adrián Tucci
Publicado en la Revista Salud Alternativa N° 8
Director del INSTITUTO ARGENTINO DE TERAPIAS NATURALES
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